Jędrne i gładkie ciało – zapomnij o cellulicie!
Cellulit to zmiany w obrębie tkanki tłuszczowej w najniższej warstwie skóry, które występują najczęściej na pośladkach oraz udach. Początkowo objawy cellulitu nie są zbyt dostrzegalne, można je rozpoznać trzymając skórę miedzy palcami i zaobserwować czy pojawią się niewielkie wgłębienia i wybrzuszenia. Zdecydowana większość kobiet zmaga się z problemem pomarańczowej skórki. Cellulit dotyczy nawet 85-98% nas i jest jedną z najgorzej tolerowanych niedoskonałości natury estetycznej[1]. Istnieje jednak kilka skutecznych sposobów, aby zmniejszyć doskwierający problem i poprawić sobie samopoczucie. Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad oraz postawić na systematyczność.
Sport – podstawowy sprzymierzeniec w walce z cellulitem
Cellulit dotyczy zarówno osób z nadwagą, jak i z prawidłową masą ciała. Jest wiele przyczyn powstawania cellulitu, ale przede wszystkim związany jest on z nieprawidłowym stylem życia, niewłaściwą dietą i brakiem aktywności fizycznej. Sport to podstawowy sprzymierzeniec w walce ze wspomnianym wrogiem każdej kobiety. Najlepsze ćwiczenia to takie, które są połączone z ruchem i umiarkowanym wysiłkiem – pływanie czy jazda na rowerze lub rolkach. Wystarczy kilka razy tygodniu wybrać się na jogging lub dłuższy spacer, aby pozbyć się lub zniwelować skutki problemu.
Odpowiednia pielęgnacja
Dodatkowo po aktywności fizycznej warto poświęcić czas na masaż ciała, który znacznie poprawi jakość i wygląd skóry. Masaż można wykonać używając Aloe Vera korygującego kremu do ciała od LR Health&Beauty, który zawiera 30% żelu Aloe Vera, bioekstrakt z zielonej herbaty oraz aktywny kompleks Legance. Produkt ten ogranicza odkładanie tkanki tłuszczowej, poprawia elastyczność i gładkość skóry, która ma bardziej gładki i równomierny wygląd. Kosmetyk należy kolistymi ruchami wmasowywać w skórę. Do antycellulitowej pielęgnacji świetnie sprawdzi się również Aloe Vera modelujący żel do ciała. W przeprowadzonym przez Deramtest badaniu potwierdzono modelujące działanie tego kosmetyku[2]:
- 100% osób testujących produkt potwierdziło wyczuwalną poprawę skóry
- 70% osób potwierdziło, że skóra sprawia wrażenie bardziej elastycznej
- 70% osób potwierdziło, że skóra jest widocznie ujędrniona i wzmocniona
O autorze
