MLECZNY PODCAST 5: Jak odpowiednio się nawadniać z wykorzystaniem produktów mlecznych?

24 listopada 2022

Mleczne śniadanie nawadnia organizm oraz dostarcza mu dawkę witamin, składników mineralnych, białka i węglowodanów. Mleko jest doskonałe na ciepłe wakacyjne dni, ponieważ zawiera witaminy B₂ i B₁₂ . Jest bardzo dobrym źródłem wapnia, fosforu i potasu. Ponadto mleko oprócz tego, że doskonale nawadnia to również regeneruje organizm. Orzeźwienie przyniesie też maślanka! Należy ona też do najmniej kalorycznych przetworów mlecznych. Składa się w 91% z wody, a 100 g napoju dostarcza 45 kcal i zawiera jedynie 1,5% tłuszczu. Więcej opowie o tym dietetyczka Agnieszka Surkont w najnowszym odcinku naszego podcastu.

Kampania „Polskie produkty mleczne dla wszystkich” została sfinansowana z Funduszu Promocji Mleka.

Zobacz wideo

O autorze

Capital24.tv

Capital24.tv - Nakręcamy biznes! Capital24.tv to pierwsza w Polsce internetowa telewizja biznesowa, która dostarcza wartościowe informacje, analizy oraz ekspertyzy związane z rynkiem gospodarczym i finansowym. Serwis został stworzony przez zespół doświadczonych dziennikarzy i ekspertów, którzy prezentują treści w przystępnej i atrakcyjnej formie. Platforma umożliwia firmom założenie bezpłatnych profili, na których mogą publikować wiadomości, zdjęcia, podcasty oraz wideo, a także zintegrować je z kontem na YouTube. Dzięki licencji Creative Commons, treści zamieszczone na Capital24.tv są dostępne dla dziennikarzy i blogerów do bezpłatnego pobierania i udostępniania, co sprzyja szerzeniu wiedzy na temat polskiego biznesu i rynku kapitałowego.