Czy wiesz, że…warto znać się na owocach i warzywach?
- Tradycyjny sos możemy zagęścić w inny sposób niż mąką. Świetnie sprawdzi się banan, który nada potrawie odpowiedniej konsystencji.
- Jeżeli w misie na owoce i warzywa przechowujesz wiele bananów, owiń ich ogonki folią spożywczą, dzięki temu na dłużej zachowają świeżość.
- Staraj się nie łączyć ogórka z pomidorem w jednej sałatce – zawarta w ogórkach askorbinoza niszczy witaminę C zawartą w pomidorach.
- Świeże ogórki warto obierać od jaśniejszego końca, dzięki temu unikniemy charakterystycznej goryczki. Poza tym w 100 g tego warzywa jest jedynie 13 kcal! Więc można jeść je do woli.
- Pod skórą gruszek, jabłek i kiwi kryje się najwięcej witamin i mikroelementów, więc warto jeść je umyte, a nie obrane.
Warto się znać
Dla tych wszystkich, którzy pragną jeść zdrowiej z wykorzystaniem świeżych owoców i warzyw, sieć sklepów Netto przygotowała konkurs, który rozpoczyna się już dziś (16 kwietnia) i potrwa do 13 maja 2018 r. Do wygrania jest aż 20 dwuosobowych wycieczek do Sztokholmu promem Polferries. Oprócz tego na zwycięzców czeka jeszcze wiele innych nagród, takich jak: 40 bonów o wartości 100 zł do sklepów Netto, 40 zestawów produktów Bakal, 40 rodzinnych gier „Państwa i miasta” oraz 60 biletów do kina.
Zasady udziału w konkursie są bardzo proste. Należy kupić dwa dowolne owoce lub warzywa w sklepie Netto, zrobić sobie z nimi zabawne zdjęcie. Następnie trzeba wejść na stronę www.konkursnetto.pl, podać numer paragonu, dokumentującego zakup produktów oraz wgrać fotografię. Zgłoszenia można przesyłać do 13 maja.
Więcej informacji o ofercie sieci handlowej na:
- Stronie www: Netto.pl
- Profilu na Facebooku: Netto Polska
O autorze
