Mleko daje nam białko, wapń, potas i witaminy B2 I B12
Capital24.tv
Capital24.tv - Nakręcamy biznes! Capital24.tv to pierwsza w Polsce internetowa telewizja biznesowa, która dostarcza wartościowe informacje, analizy oraz ekspertyzy związane z rynkiem gospodarczym i finansowym. Serwis został stworzony przez zespół doświadczonych dziennikarzy i ekspertów, którzy prezentują treści w przystępnej i atrakcyjnej formie. Platforma umożliwia firmom założenie bezpłatnych profili, na których mogą publikować wiadomości, zdjęcia, podcasty oraz wideo, a także zintegrować je z kontem na YouTube. Dzięki licencji Creative Commons, treści zamieszczone na Capital24.tv są dostępne dla dziennikarzy i blogerów do bezpłatnego pobierania i udostępniania, co sprzyja szerzeniu wiedzy na temat polskiego biznesu i rynku kapitałowego.
Posty autora:
Twaróg powinen być nieodłącznym elementem naszej diety.
Ser żółty to doskonałe źródło białka
Mleczne śniadanie nawadnia organizm oraz dostarcza mu dawkę witamin, składników mineralnych, białka i węglowodanów.
Mleko fermentowane (mleko ukwaszone, kefir, jogurt naturalny, maślanka, mleko acidofilne) dostarczają żywej mikroflory.
Mleko jest doskonałym źródłem białka przyczyniającego się do budowania masy mięśniowej.
Ze względu na znaczną zawartość wapnia, produkty mleczne powinny być obecne w codziennej diecie
Według badań opublikowanych w Narodowym Centrum Edukacji Żywieniowej seniorom często brakuje wielu ważnych dla zdrowia składników odżywczych
Dieta powinna być różnorodna – to nasz sposób odżywiania, w którym wszystkie dostępne składniki odżywcze odgrywają bardzo ważną rolę.
Mleko i jego przetwory są produktami, zarówno dla dzieci, dorosłych, jak i starszego pokolenia konsumentów.
Zobacz również
