Terapia bez wychodzenia z domu
Pełne dopasowanie do potrzeb pacjenta
Aplikacja Helping Hand oferuje konsultacje terapeutyczne, które mogą być prowadzone z dowolnego miejsca na świecie. Jest przydatna nie tylko ze względu na trudne czasy izolacji, ale także dla tych, którzy nie mają czasu na dojazdy lub mieszkają za granicą.
Wszystko odbywa się zdalnie, a cały proces terapii jest w pełni dopasowany do potrzeb konkretnego pacjenta. Wystarczy tylko dostęp do platformy i dedykowanych narzędzi terapeutycznych, np. czatów, kwestionariuszy czy w dzienniczków uczuć i głodu.
Są dwa rodzaje czatów: eksperckie i wspierające. Te pierwsze odbywają się na odgórnie ustalony temat i według ustalonego harmonogramu, np. we wrześniu planowane są m.in. takie tematy: „Moja motywacja do trzeźwienia” oraz „Jak sobie radzić ze złością”. Czaty wspierające nie mają przewodniego tematu, są dostosowane do aktualnych potrzeb użytkowników.
Pacjent lub jego bliski może brać w nich udział jako obserwator toczących się rozmów, ale też aktywnie włączyć się w dyskusję i podzielić się z innymi swoimi problemami / rozterkami. Platforma umożliwia stworzenie swojej prywatnej grupy wsparcia i zaproszenia do niej osób, z którymi wyjątkowo dobrze się rozmawia. Sprzyja to budowaniu zaangażowanej społeczności terapeutycznej, która towarzyszy pacjentowi na każdym etapie procesu leczenia.
Terapeutów można wybierać z listy, według interesujących nas kryteriów. Szerokie grono współpracujących z platformą terapeutów pozwala dopasować jego specjalizację do indywidualnych potrzeb.
Nowa jakość terapii na nowe czasy
„Nasilający się problem nadużywania alkoholu to problem globalny – aktualny na całym świecie, nie tylko w Polsce. Naszym celem jest ułatwienie dostępu do terapii i zrewolucjonizowanie leczenia uzależnień oraz zaburzeń psychicznych w warunkach społecznego dystansu. Zapewniamy wsparcie osobom, zmagającym się z problemami i ich bliskim. Udało się nam się wykorzystać w tej walce najnowsze technologie oraz ideę społeczności internetowej.” – mówią twórcy aplikacji Helping Hand.
Najważniejsze, że, zdaniem psychologów, terapia online jest tak samo skuteczna jak terapia tradycyjna. Ważny jest tu mechanizm zapobiegania nawrotom choroby, który pozwala kontrolować cały proces leczenia i znacząco zwiększa skuteczność takiej terapii, podczas gdy – według różnych źródeł – od 40 do 80% pacjentów kończy swoją tradycyjną terapię powrotem do nałogu. Aplikacja pozwala też pozbyć się poczucia wstydu przed wizytą u terapeuty, daje większe poczucie bezpieczeństwa i pełną anonimowość.
A co najważniejsze, nie trzeba nawet opuszczać domowego zacisza, aby uzyskać wsparcie terapeutyczne.
O autorze